Basic Backbend (Pole Assisted) - Figure Pole Dance Débutant

Crédit : Kim Kida de https://polepedia.com/>

Le Backbend de base est une pose simple et belle qui va bien dans presque n'importe quelle routine de pole dance. Ce mouvement commencera à mettre en évidence la flexibilité et la force requises par de nombreuses formes de pole dance, même si elles semblent simplistes de l'extérieur.

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