Cleopatra - Figure Pole Dance Débutant

Crédit : Kim Kida de https://polepedia.com/>

Le Cleopatra est un mouvement de transition au sol polyvalent et amusant qui vous permet de vous déplacer d'un côté de la barre à l'autre, en changeant de côté du corps. C'est un mouvement spectaculaire qui demande un peu de souplesse, mais les mouvements généraux sont simples et peu compliqués.

Bien que ce mouvement soit enseigné en se tenant à la barre, il n'est pas strictement nécessaire de le faire. Vous pouvez également effectuer ce mouvement de manière autonome sur le sol. Vous pouvez également plier le genou qui se trouve en bas, en fonction de vos préférences stylistiques.

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