Le Waist Pocket Hold est un support précieux pour de nombreuses autres prises. Ici, la pole repose dans le creux de votre taille. Pour les danseurs de pole dance plus avancés, vous utiliserez ce grip lorsque vous vous penchez en arrière dans votre Chopper ou Basic Invert, ou pour tenir votre Yogini. Les mouvements de pole dance pour débutants qui utilisent la prise de la poche de la taille sont le High Kick Hold, Backspin, ou pour le Pole Abs conditioning.
